coco
Q: Posso usare fagioli diversi dai neri o rifritti?
A: Sì, puoi usare vari tipi di fagioli, ma i sapori potrebbero cambiare leggermente.
Q: Posso preparare il dip in anticipo?
A: Sì, puoi prepararlo in anticipo e riscaldarlo prima di servire.
Q: Questo dip è piccante?
A: Dipende dalla quantità di jalapeños e salsa piccante che usi. Puoi regolare per adattarlo al tuo gusto.
Dip Messicano Piccante ai Fagioli
Note
Ingredienti:
- 1 lattina (15 oz) di fagioli neri, scolati e risciacquati
- 1 lattina (15 oz) di fagioli rifritti
- 1 tazza di formaggio misto messicano grattugiato
- 1/2 tazza di salsa
- 1/4 tazza di jalapeños sottaceti, tritati
- 1/4 tazza di cilantro fresco tritato
- 1/2 cucchiaino di cumino
- 1/2 cucchiaino di peperoncino in polvere
- 1/4 cucchiaino di aglio in polvere
- Sale e pepe a piacere
- Preriscalda il forno a 350°F (175°C).
- In una ciotola, combina i fagioli neri, i fagioli rifritti, la salsa, i jalapeños, il cilantro, il cumino, il peperoncino in polvere, l'aglio in polvere, sale e pepe. Mescola bene.
- Stendi la miscela di fagioli uniformemente in una pirofila quadrata da 9 pollici.
- Spargi il formaggio grattugiato sopra il composto di fagioli.
- Inforna nel forno preriscaldato per 15-20 minuti, o fino a quando il formaggio è fuso e bollente.
- Togli dal forno e lascia raffreddare per qualche minuto prima di servire.
- Garnisci con cilantro aggiuntivo, salsa e jalapeños se desiderato.
- Servi caldo con chips di tortilla o bastoncini di verdure.
- Calorie: 250kcal
- Grassi Totali: 11g
- Grassi Saturi: 5g
- Colesterolo: 25mg
- Sodio: 850mg
- Carboidrati Totali: 27g
- Fibre Alimentari: 10g
- Zuccheri: 1g
- Proteine: 14g
