Q: Posso usare un altro tipo di olio invece dell’olio di cocco?
A: Sì, puoi sostituire l’olio di cocco con un altro olio a scelta, mantenendo le stesse proporzioni.
Q: Posso fare questa torta senza uova?
A: Sì, puoi usare sostituti dell’uovo come semi di lino macinati o purea di mele per rendere la torta vegana.
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Torta al Cioccolato e Quinoa Sorprendente
Note
Ingredienti:
- 1 tazza di quinoa cotta
- 1/4 di tazza di cacao in polvere non zuccherato
- 1/2 tazza di farina di mandorle
- 1/2 tazza di zucchero semolato
- 1/4 di tazza di olio di cocco fuso
- 2 uova
- 1/2 cucchiaino di estratto di vaniglia
- 1/2 cucchiaino di lievito in polvere
- 1/4 cucchiaino di sale
- Preriscaldare il forno a 350°F (175°C) e ungere una teglia rotonda.
- Nel frullatore o nel robot da cucina, combinare la quinoa cotta, il cacao in polvere, la farina di mandorle, lo zucchero, l'olio di cocco, le uova, l'estratto di vaniglia, il lievito in polvere e il sale. Frullare fino a ottenere un composto liscio e ben amalgamato.
- Versare l'impasto nella teglia preparata e livellare la superficie.
- Infornare per 40 minuti o fino a quando uno stuzzicadenti inserito al centro esce pulito.
- Lasciare raffreddare la torta nella teglia per 10 minuti, poi trasferirla su una griglia per farla raffreddare completamente.
- Servire le fette di torta così come sono o spolverare con zucchero a velo, se desiderato.
- Calorie: 352kcal
- Grassi Totali: 15g
- Grassi Saturi: 8g
- Colesterolo: 93mg
- Sodio: 225mg
- Carboidrati Totali: 47g
- Fibre Alimentari: 6g
- Zuccheri: 24g
- Proteine: 10g