Q: Posso usare un altro tipo di formaggio al posto della ricotta?
A: Sì, puoi usare altri formaggi cremosi come mascarpone o formaggio di capra.
Q: È possibile cuocere i fiori di zucca al forno invece di friggerli?
A: Sì, puoi cuocerli al forno. Saranno meno croccanti ma più leggeri.
Q: Posso preparare il ripieno in anticipo?
A: Sì, il ripieno può essere preparato un giorno prima e conservato in frigorifero.
Fiori di Zucca Fritti con Ricotta e Erbe
Note
Ingredienti:
- 12 fiori di zucca
- 1 tazza di ricotta
- 1/4 tazza di Parmigiano grattugiato
- 1/4 tazza di erbe fresche (come basilico, prezzemolo o timo), tritate
- 1/4 cucchiaino di sale
- 1/4 cucchiaino di pepe nero
- 1 tazza di farina
- 2 uova
- 1/2 tazza di latte
- Olio vegetale, per friggere
- Sciacquare delicatamente i fiori di zucca e rimuovere il pistillo da ogni fiore. Asciugare con carta da cucina.
- In una ciotola, mescolare la ricotta, il Parmigiano, le erbe tritate, il sale e il pepe nero fino ad ottenere un composto omogeneo.
- Riempire con cura ogni fiore di zucca con il composto di ricotta, premendo delicatamente i petali per chiudere il ripieno. Mettere da parte.
- In una ciotola poco profonda, sbattere insieme la farina, le uova e il latte fino ad ottenere una pastella liscia.
- Riscaldare l'olio vegetale in una grande padella a fuoco medio.
- Immergere ogni fiore di zucca ripieno nella pastella, lasciando sgocciolare l'eccesso, poi metterlo delicatamente nell'olio caldo. Friggere fino a doratura, girando una volta, per circa 2-3 minuti per lato.
- Rimuovere i fiori di zucca fritti dalla padella e sgocciolarli su carta da cucina per rimuovere l'olio in eccesso.
- Servire i fiori di zucca fritti caldi.
- Calorie: 362kcal
- Grassi Totali: 18g
- Grassi Saturi: 7g
- Colesterolo: 117mg
- Sodio: 362mg
- Carboidrati Totali: 35g
- Fibre Alimentari: 3g
- Zuccheri: 2g
- Proteine: 15g