Qual è il Modo Migliore per Preparare Anelli di Cipolla al Forno?

Domanda: A quale temperatura dovrei preriscaldare il forno per gli anelli di cipolla?
Risposta: Preriscaldare il forno a 230°C (450°F).

Domanda: È necessario usare spray da cucina sugli anelli di cipolla prima di infornarli?
Risposta: Sì, è consigliato spruzzare leggermente gli anelli di cipolla con spray da cucina prima di cuocerli.

Anelli di Cipolla al Forno

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Note

Ingredienti:

• 2 grandi cipolle tagliate ad anelli
• 1 tazza di farina
• 1 cucchiaino di paprika
• 1/2 cucchiaino di sale
• 1/4 cucchiaino di pepe nero
• 2 tazze di pangrattato
• 2 uova sbattute
• Spray da cucina

Istruzioni:

1. Preriscaldare il forno a 230°C (450°F).
2. In un piatto poco profondo, unire la farina, la paprika, il sale e il pepe nero.
3. Immergere ogni anello di cipolla nella miscela di farina, ricoprendo entrambi i lati in modo uniforme.
4. In un altro piatto poco profondo, mettere il pangrattato.
5. Immergere ogni anello di cipolla infarinato nelle uova sbattute, poi ricoprirlo con il pangrattato, premendo delicatamente per farlo aderire.
6. Disporre gli anelli di cipolla impanati su una teglia foderata con carta da forno.
7. Spruzzare leggermente gli anelli di cipolla con lo spray da cucina.
8. Cuocere nel forno preriscaldato per 15-20 minuti o fino a quando diventano dorati e croccanti.
9. Servire caldi con la salsa per intingere preferita.

Valori Nutrizionali:

• Calorie: 280kcal
• Grassi Totali: 4g
• Grassi Saturi: 1g
• Colesterolo: 82mg
• Sodio: 520mg
• Carboidrati Totali: 50g
• Fibre Alimentari: 4g
• Zuccheri: 7g
• Proteine: 9g