Colazione

Come Preparare una Semplice Quiche con Broccoli e Prosciutto?

Q: Quanto tempo devo preriscaldare il forno?
A: Preriscalda il forno a 190°C (375°F).

Q: Posso usare un altro tipo di formaggio al posto del cheddar?
A: Sì, puoi sostituire il cheddar con un altro formaggio a tua scelta.

Q: È necessario lasciar raffreddare la quiche prima di tagliarla?
A: Sì, lascia raffreddare la quiche per qualche minuto prima di tagliarla e servirla.

Ricetta Facile per Quiche con Broccoli e Prosciutto

Note

Ingredienti:
  • 1 base per torta salata pronta all'uso
  • 1 tazza di prosciutto cotto, a dadini
  • 1 tazza di cimette di broccoli
  • 1 tazza di formaggio cheddar grattugiato
  • 4 uova
  • 1 tazza di latte
  • 1/2 cucchiaino di sale
  • 1/4 cucchiaino di pepe nero
Istruzioni:
  1. Preriscaldare il forno a 190°C (375°F).
  2. Posizionare la base per torta salata pronta all'uso in una teglia da 9 pollici.
  3. In una ciotola di medie dimensioni, sbattere insieme le uova, il latte, il sale e il pepe.
  4. Spargere uniformemente il prosciutto a dadini, le cimette di broccoli e il formaggio cheddar grattugiato sulla base della torta.
  5. Versare il composto di uova sopra il ripieno nella torta.
  6. Infornare nel forno preriscaldato per 30 minuti o fino a quando la quiche non è ben rappresa e la crosta è dorata.
  7. Lasciar raffreddare la quiche per alcuni minuti prima di tagliarla e servirla.
Informazioni Nutrizionali:
  • Calorie: 372kcal
  • Grassi Totali: 21g
  • Grassi Saturi: 9g
  • Colesterolo: 228mg
  • Sodio: 806mg
  • Carboidrati Totali: 25g
  • Fibre Alimentari: 2g
  • Zuccheri: 3g
  • Proteine: 22g

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