Cena

Come Preparare una Casseruola di Uova con Chili Verde per Natale?

D: Qual è la temperatura ideale per cuocere la casseruola?
R: 190°C (375°F).
D: Posso usare un tipo diverso di formaggio?
R: Sì, puoi sostituire il cheddar con un altro formaggio a tua scelta.

Casseruola di Uova con Chili Verde Natalizia

Note

Ingredienti:
  • 6 uova grandi
  • 1 tazza di latte
  • 1 lattina (113 g) di chili verdi tagliati
  • 1 tazza di formaggio cheddar grattugiato
  • 1/2 cucchiaino di sale
  • 1/4 cucchiaino di pepe nero
  • Spray da cucina
Istruzioni:
  1. Preriscalda il forno a 190°C (375°F). Spruzza una pirofila quadrata 23x23 cm con lo spray da cucina.
  2. In una grande ciotola, sbatti insieme le uova e il latte fino ad ottenere un composto omogeneo.
  3. Aggiungi i chili verdi tagliati, il formaggio cheddar grattugiato, il sale e il pepe nero. Mescola bene.
  4. Versa il composto nella pirofila preparata.
  5. Inforna per 35-40 minuti, o fino a quando il centro sarà sodo e la superficie dorata.
  6. Togli dal forno e lascia raffreddare per alcuni minuti prima di servire.
Valori Nutrizionali:
  • Calorie: 250kcal
  • Grassi Totali: 17g
  • Grassi Saturi: 7g
  • Colesterolo: 335mg
  • Sodio: 520mg
  • Carboidrati Totali: 5g
  • Fibre Alimentari: 0g
  • Zuccheri: 3g
  • Proteine: 19g

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