Appetizer

Come Preparare Mele al Forno: Ricetta Semplice e Gustosa?

Q: Posso usare un tipo diverso di zucchero al posto del marrone?
A: Sì, puoi usare zucchero di canna o zucchero bianco, ma il sapore sarà leggermente diverso.

Q: È necessario usare le noci?
A: No, le noci sono facoltative. Puoi ometterle o sostituirle con altri tipi di frutta secca.

Q: Posso preparare le mele al forno in anticipo?
A: Sì, puoi prepararle in anticipo e riscaldarle prima di servire. Tuttavia, sono migliori quando servite calde appena fatte.

Mele al Forno con Cannella e Noci

Note

Ingredienti:
  • 4 mele
  • 1/4 tazza di zucchero di canna
  • 1/4 tazza di fiocchi d'avena
  • 2 cucchiai di burro, ammorbidito
  • 1/2 cucchiaino di cannella
  • 1/4 cucchiaino di noce moscata
  • 1/4
    tazza di noci tritate (opzionale)
  • Gelato alla vaniglia per servire
Istruzioni:
  1. Preriscaldare il forno a 190°C (375°F).
  2. Svuotare le mele lasciando intatta la base.
  3. In una piccola ciotola, mescolare lo zucchero di canna, l'avena, il burro, la cannella, la noce moscata e le noci (se utilizzate).
  4. Riempire le cavità delle mele con la miscela e posizionarle in una pirofila da forno.
  5. Cuocere in forno per 35-45 minuti, fino a quando le mele sono tenere.
  6. Servire le mele al forno calde, con una pallina di gelato alla vaniglia sopra.
Nutrizione:
  • Calorie: 220kcal
  • Grassi Totali: 8g
  • Grassi Saturi: 4g
  • Colesterolo: 15mg
  • Sodio: 45mg
  • Carboidrati Totali: 38g
  • Fibre: 6g
  • Zuccheri: 27g
  • Proteine: 2g

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